Bogati su izvori esencijalnih nutrijenata, pa stoga imaju dugu istoriju primene u ishrani na područjima gde rastu, dok su u zapadnoj civilizaciji intenzivnije prisutne zadnjih 30-ak godina.
Sadrže visoke koncentracije proteina, minerala, vitamina, vlakana i antioksidativnih materija.
Morate biti prijavljeni da biste poslali komentar!
Prijavi me